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2016-12-15
スパイシー&ハーブのテリヤキチキン
ニワカそうすを塗ってハーブを巻きつけたらオーブンで焼くだけ。超時短なのに手が込んでいる様に見える一品です。
材料(2人分)
鶏もも 1本、博多ニワカそうす 大匙3、ガラムマサラ お好み、ローリエの葉 10枚~20枚、ローズマリーの葉 適量
作り方
1
今回はニワカそうすにガラムマサラを合わせます。後はローリエとローズマリーの葉を適量用意。
2
ガラムマサラとニワカそうすを混ぜ合わせておきます。辛いのが苦手私でもガラムマサラは多目で大丈夫でした。
3
鶏肉の皮側ではない方に少し包丁で切れ目を入れておきます。
4
スプーンやハケなどで全体に万遍なく塗っておきます。
5
塗った直後からローリエやローズマリーなどのハーブをペタペタ貼って行きます。
6
タコ糸を使って表も裏もしっかりハーブを巻きつけておきます。
7
予熱も終わらせたら、200度40分で加熱します。加熱後も10分程オーブンの中でそのままにしておき、その後タコ糸を切ります。
8
包丁を入れてみます。皮にあたるとパリっと音がして、その後肉汁がジュワ~と出てきます。出来上がり!