レシピ検索Recipe Search

写真 2017-06-29 8 37 05

2017-06-29

ナッツとドライフルーツの甘さ引き立つ!ニワカそうすでグラノーラ

ブームのグラノーラ。実は簡単に作れるってご存知ですか?自分でナッツやドライフルーツを組み合わせてお好みの分量で作れるので、いつもたくさん作っては毎朝欠かせないヨーグルトにトッピングしています。

是非挑戦してみてくださいね!

材料(10人分)

オーツ麦フレーク 350g
シナモンパウダー 小さじ2杯
ハチミツ 大さじ1杯
オリゴ糖 大さじ1杯(無ければハチミツで)
博多ニワカそうす 大さじ1杯
アーモンドやクルミなどお好きなナッツ
レーズンやクランベリーやお好きなドライフルーツ

作り方

1

IMG_2889

オーツ麦とナッツ(今回はアーモンドを使用)を混ぜ合わせます。ナッツ類は食べやすいサイズに切って置くと良いですよ

2

IMG_2890

シナモンパウダーを加え混ぜ合わせます。

3

IMG_2891

ハチミツ大さじ1杯加えます。

4

IMG_2892

オリゴ糖大さじ1杯加えます。

5

IMG_2895

博多ニワカそうす大さじ1杯加えます。

6

IMG_2896

まんべんなくかきまぜて置きます。

7

IMG_2897

オーブンシートを敷き、160度に予熱したオーブンで20分間焼きます。先にドライフルーツを入れると固くなってしまうので、後から入れます。

8

写真 2017-06-29 8 05 39 (1)

15分程経ったときに、一度取り出してドライフルーツを入れて混ぜ合わせ、残り5分間加熱したら出来上がりです。