2026-01-21

鶏むね肉ときゅうりの 中華風あえもの

材料(2人分)

鶏むね肉　100g
きゅうり　1/2本
料理酒　適量
橙ポン酢　
ごま油

作り方

1

鶏むね肉に軽く料理酒をかけて耐熱皿にのせ、中まで火が通るまでレンジで加熱。冷めたら細長く裂きます。

2

きゅうりは薄切りにし、しっかり水気を絞って鶏肉と合わせます。

3

橙ポン酢とごま油で和えます。

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